CHI SONO: LA MIA FORMAZIONE

Sono la Dott.ssa Monica Di Falco, Psicologa e Psicoterapeuta ad approccio Umanistico Integrato e Analisi Bioenergetica.
Sono inoltre una Terapeuta EMDR.

Dopo aver conseguito la laurea in Psicologia Clinica e della Salute ho intrapreso un percorso di specializzazione presso l’Istituto Psicoumanitas di Roma, che mi ha permesso di integrare la terapia umanistica, centrata sulla persona e il suo bisogno di autorealizzazione, con l’analisi bioenergetica, volta a comprendere il corpo e il suo linguaggio.

DI COSA MI OCCUPO

Il benessere e la soddisfazione personale sono favoriti dall’integrazione di tre elementi fondamentali: emozioni, pensieri e corpo. Per questo, il mio approccio abbraccia queste tre componenti e considera la persona nella sua interezza, valorizzandone l’unicità.

Proprio in virtù di questa unicità, costruisco con i miei pazienti un percorso terapeutico che si adatti alle esigenze individuali di ognuno per affrontare problematiche come ansia, stress, depressione, lutto, per superare un momento di crisi e per aiutare il paziente a conoscersi meglio e crescere a livello personale.

IL MIO APPROCCIO

Il mio approccio si avvale di tecniche di consapevolezza psicocorporea, training autogeno, mindfulness ed esercizi di bioenergetica con l’obiettivo di aumentare la consapevolezza di sé dirigendo l’attenzione innanzitutto verso il proprio mondo interno, osservandosi e ascoltandosi, e poi anche verso l’ambiente esterno e le relazioni con gli altri, soffermandosi sul qui ed ora e sospendendo il giudizio.

Mi avvalgo inoltre della tecnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), metodo psicoterapico che facilita il trattamento di psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.

Considero la relazione terapeutica come un viaggio in cui camminare accanto ai miei pazienti in un processo di riorganizzazione delle esperienze. Il mio impegno principale è quello di accompagnare il paziente verso la piena realizzazione di sé, rimuovendo gli ostacoli che la impediscono, individuando e valorizzando le proprie potenzialità.

Come terapeuta ritengo fondamentale avere una formazione e un aggiornamento costante nonché aver svolto un proprio percorso personale che abbia permesso, al terapeuta per primo, di accettare e valorizzare la propria umanità, di essersi riconosciuto vulnerabile ed esposto al punto di rischiare di perdersi, di essersi perso e ritrovato, sempre tuttavia sentendo in sé la capacità di ripresa, di rilancio, di rinnovata speranza.


QUAL E’ LA TERAPIA PER ME?

Il mio intervento si rivolge ad adulti, coppie, famiglie e gruppi.
Se hai dubbi circa il percorso più adatto a te, puoi contattarmi per avere maggiori informazioni.

Ricevo come libera professionista presso il mio studio e tramite consulenze online.
Collaboro con “La casa di Lorenzo” offrendo sostegno psicologico a persone e famiglie che stanno attraversando un periodo di malattia di un proprio caro o che hanno vissuto un’esperienza luttuosa.